FORMULES D’ACCOMPAGNEMENT

Deux façons d’avancer à votre rythme

Selon votre situation, vous pouvez choisir un accompagnement complet avec le programme Mangez-ZEN, ou des séances individuelles plus souples pour avancer étape par étape.

Formule Découverte

À la séance

Pour les personnes ayant besoin d’un accompagnement souple et ponctuel.

Formule Transformation

Engagement 5 mois – 8 séances individuelles + Formation en ligne Mangez-ZEN

Pour celles et ceux qui souhaitent enfin sortir durablement du cycle des régimes.

Formule Immersion

Engagement 5 mois – 10 séances + Formation Mangez-ZEN + WhatsApp

Pour bénéficier d'un soutien renforcé et maximiser vos chances de réussite.

FORMULES D’ACCOMPAGNEMENT

Deux façons d’avancer à votre rythme

Selon votre situation, vous pouvez choisir un accompagnement complet avec le programme Mangez-ZEN, ou des séances individuelles plus souples pour avancer étape par étape.

Séances individuelles

À la séance

Un accompagnement adapté à votre rythme

Des séances régulières selon vos besoins

Un travail ciblé sur vos difficultés du moment

Idéal pour commencer progressivement

Possibilité d’espacer les séances avec le temps

Programme Mangez-ZEN (Recommandé)

Accompagnement complet

6 séances individuelles

Une formation en ligne avec 6 modules

Fiches pratiques, exercices et ressources

Ateliers bi-mensuels facultatifs

Soutien entre les séances pour rester engagée

Julie, par ses conseils et ses exercices m’a redonné confiance en moi, et m’a appris à gérer mes envies et mes émotions.
Je regrette vraiment de ne pas l’avoir connue plus tôt !
Encore merci

Noté 4.8 sur 5

Je suis très heureuse d’avoir croisé la route de Julie. Elle a une grande capacité d’écoute et d’analyse et un très bon rapport humain. Elle sait me mettre en confiance et me montre que je peux avoir un autre regard sur moi. Il n’y a pas de potion magique, c’est un travail d’équipe et Mme Demarque est un « coach » qui sait me tirer vers le haut et me faire comprendre que la clé…c’est soi.
J’apprends d’elle et grâce à elle j’apprends de moi.

Noté 4.8 sur 5

Une superbe naturopathe – nutritionniste, toujours à l’écoute des personnes. Grâce à Julie j’ai perdu quasiment 10kg depuis le mois d’octobre
Très professionnelle, elle nous réapprend à manger, à nous écouter et écouter notre corps en suivant une méthode totalement géniale et des outils nécessaires pour ne pas se priver
Très bonne experience avec vous Julie !!!
Merci beaucoup
Je la recommande très fortement !!!

Noté 4.8 sur 5

Merci Julie pour ton aide, ton écoute, ton professionnalisme. Chaque RDV m’a apporté sa part de bienfaits. C’était un plaisir de te retrouver et d’avancer petit à petit avec ta bienveillance. A septembre.

Noté 4.8 sur 5

Je remercie très sincèrement Julie pour son suivi, son approche différente de celles que j’ai pu connaître par ailleurs et qui n’avaient pas fonctionné pour moi, et aussi pour son accompagnement très professionnel et bienveillant.
Julie vous aidera reprendre confiance en vos choix en étant à l’écoute de vos sensations. Je vous recommande vivement de la consulter si vous en ressentez le besoin, vous ne serez pas déçus, vous apprendrez plein de choses essentielles à l’harmonie entre votre corps et votre mental

Noté 4.8 sur 5

La rencontre avec Julie a changé ma relation à l’alimentation. Grâce à son accompagnement, j’ai appris à manger sans culpabiliser, à mieux écouter ma faim et à retrouver le plaisir de manger. Sans chercher à perdre du poids, j’ai perdu 10 kilos et aujourd’hui je me sens bien dans mon corps. Merci mille fois Julie.

Noté 4.8 sur 5

TÉMOIGNAGES

Elles ont avancé à leur rythme

Des parcours différents, mais une même envie : comprendre ce qui bloque, sortir de la culpabilité et retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation.